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现在人们追究健康，在生活中的很多细节都会做到健康卫生，生怕会因为不够注意而导致身体被病毒和细菌入侵。然而不少人都觉得健康卫生的做法，往往掉入了误区。一起来看看，以下几种爱干净而犯的错，别再犯了哦！
“性命取决于健身运动”，这话我们很多人都了解，可是有很多情况下由于工作中的原因我们没有办法常常健身运动，可是那样常常坐下来不健身运动又对我们的人体沒有益处。
美国研究工作人员一项全新科学研究称，长坐不动易减寿。
饮茶的确对身体有益，不过，饮茶方法如果不当，反而会对身体造成损害，必须小心。今天小编就为大家具体的介绍一些错误的饮茶方法。
空腹喝茶
茶叶中含有咖啡因，空腹喝茶，茶水直入脘腹，有如「引狼入室」。如果肠道吸收的咖啡因过多，容易导致肾上腺皮质功能亢进，时间久
一提到人体脂肪，许多追求美丽人员肯定是惟恐避而远之的，但我们可能不清楚的是，人体脂肪还分成有利人体脂肪和危害人体脂肪，有利人体脂肪不可是我们身体健康所必不可少的，乃至抵抗衰退起着尤为重要的功效。1、 如今很多人，尤其是一些追求美丽的女士都挑选不要吃含人体脂肪的食材，觉得假如饮食
美白这个词语绝对就是美丽的近义词，所以白暂的皮肤几乎是每个爱漂亮的女生都想拥有的。自然美白成为了很多女生探讨的问题，使用各种各样的美白方法，但是美白不能盲目，小心陷入误区，美白不成反伤肌肤。快来看看美白误区都有把些吧。
美白误区
误区一：大量补充维生素C
维生素C是
俗话所，“饭后一支烟，赛过活神仙”，其实我们生活中许许多多的习惯可能都是错误的，不知您注意到了没有。下面小编就为大家来说说这方面的禁忌！
饭后别着急做八件事
一是不急于散步
饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消
一生病，你是不是马上想到偏方?然而很多医生都不喜欢偏方，倒不是对这种来自民间的智慧有什么偏见，而是因为他们见到过太多因为不靠谱的偏方而受到伤害的患者。小编请教了各科医生，列出了许多我们最为熟悉的骗人“偏方”。
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