肌肉酸疼的自我处理方法搜索结果第1页,早教吧

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针对钟爱健身运动的人而言，健身运动以后的腰腿酸痛问题是最烦恼的，尤其是长期沒有健身运动以后，忽然去锻炼身体这类痛感便会更为的明显，可是历经几日以后又可以获得缓解，因此当应对这种肌肉痛的情况下，还可以根据一些自身解决方式去处理。

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