1、胃肠胀气怎么办 引起胃肠胀气的原因很多，除了对症的治疗以外，也要加强日常保健。尤其是在饮食方面，首先可以用新鲜的桔皮一两，将之捣碎，加少许白糖，每天冲水喝。这对轻微的胀气有不错的效果。另外可以用山楂和麦芽各十五克，用水煎的方法每天喝两次，连喝多日，可用消食去滞的作用。另外要避免饮食中食