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很多人觉得本身的腹部肥肉过多,影响整体形象,自信心不足,在与人相处眼下很容易缺乏自信。肚子胖一般是本身不控制饮食方面造成 的,也就是管不住本身的嘴巴,喜欢吃热值偏高的食物,也不偏爱运动健身,因此坠肉越来越多,那么肚子胖怎么瘦下来?
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