1、怎么调理肠胃 调理肠胃可以食用按摩的方法来进行调理，按摩是有助于肠胃消化的。也可以通过日常吃药的方法，不过在食用一些胃药的时候一定要在饭后食用，这样可以防止药物对胃壁产生刺激。在饮食上也要注意一些饮食禁忌，对于一些酸辣咸的食物不能吃太多，肉类食品不能和凉的一起食用，不然很容易造成肠胃

1、胃炎的症状 胃炎的症状有以下几种。症状一，上腹部疼痛。这种症状是胃炎最常见的症状，痛感有灼痛、胀痛和隐痛。症状二，腹胀。主要是消化不良、食物潴留等情况引起的。症状三，嗳气。主要是胃内气体较多的缘故。症状四，胃出血。主要是急性胃黏膜炎症引起的。症状五，食欲下降、泛酸水、恶心呕吐、体虚乏力