伴随着社会发展的发展趋势，大家的生活压力越来越大，进而造成大家饮食不规律，作息时间表异常，很多人都是被肠胃痛困惑着。肠胃痛要高度重视，不必生冷食物的，辛辣食物有刺激的食材。有肠胃痛的人可以吃一些养胃的食物，另外有胃病的人包里能够 备一些食材，胃痛的情况下可以吃些来缓解疼痛。