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一说到祛湿,肯定有很多老中医都推荐过祛湿佳品“薏米红豆汤”,但经常有人问养生君为什么吃了不见效? 我想说,方子真没错,而是大部分人根本不了解薏米和红豆的正确用法,你以为就薏米红豆加水熬煮这么简单
比起成人,小宝宝体温调节能力相对比较弱,季节交替,随着气温越来越冷,常常会有不少宝宝「中招」感冒,因此保暖便是爸妈最关心的事情,宝宝身体哪些部位最怕冷呢?又该如何保暖?一起来看看吧! NO.1 怕冷部位宝宝的小肚肚 在中医里,肚子是脾胃之所,保持肚暖就相当于