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喜欢吃辛辣食物的食材或是饮食搭配不善是非常容易造成肺胃热盛的,这个时候便会觉得嘴里发苦、便秘、恶心想吐反胃酸等,当这种病症出現的情况下第一时间要降火去湿气,能够常常推拿一些天突穴、谭中穴等来减轻,还能够多吃一些莲子汤、小米粥、梨汤等来降火,
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