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肾虚对男性朋友来说是一件很严重的事情，出现肾虚了就非要吃各种补药吗?是药三分毒，不管是中药还是西药都会有一些副作用，不妨试试中医按摩法来补补肾气吧，健康安全有效! 1、按摩关元穴功效：可以使肾气活跃，补充肾气。我们身体里有一种非常重要的维持人体生命活动的基本物质与原动力，叫

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