饮食习惯不好，经常吃一些不易吸收和消化的食物，还是很容易导致胃部不适的，那么胃吃点东西就难受怎么办?肠胃不好的人们不在少数，尤其是近些年来，人们的时间观念逐渐增强，整天忙碌的工作却忽视了自身健康，在这样的状况下，更需要意识到调理肠胃的重要性。 1