气温慢慢严寒，来到冬季后就需要以防寒保暖主导，不必让两脚、骨节、腰部受凉，不然会影响到部分的血液循环系统，进而造成疼痛，一旦疼痛出現极有可能会落下来症结。文中详细介绍了有关腰部着凉、疼痛的治疗方法，是一些日常生活累积的小窍门，要是严格管理就可以减轻，最关键的還是防寒保暖，一起来