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 0-6岁的宝宝,正是大脑发育的黄金时期,需要充足的DHA,而恰恰海鱼又是DHA含量最高的食物,经常吃海鱼,可以从食物中给宝宝补充充足的DHA。   被称为“土人参”的胡萝卜,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C及大量的钙和胡萝卜素。可以增强宝宝抗病能力,同是也能提供宝宝出牙时不可缺少的营养素。
对于4-6个月的宝宝来说,此时除了母乳是最佳营养来源之外,适量的添加一些流汁性辅食也是很有必要的。尤其是一些果蔬类的营养米粉,营养粥以及蔬果汁,都是此年龄宝宝的最佳选择。今天,早教吧育儿频道小编教大家制作适合4-6个月宝宝辅食食谱——美味又营养的胡萝卜米粉,麻麻快快跟我来学习吧。 胡萝卜含丰富的胡萝卜