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胶原蛋白粉是平常较为普遍的一种保健产品，伴随着年纪的增长及其环境要素和压力的影响，是非常容易造成人身体衰退的，大家都了解身体中胶原蛋白粉的成分是数最多的，要想缓解皮肤的衰退，许多追求美丽的人平常会服用胶原蛋白粉，可是吃胶原蛋白是需要适当的，那胶原蛋白粉一天喝是多少适合呢?

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