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脆皮香蕉的做法 营养饮食

香蕉苹果是我们常常看到和品尝到的新鲜水果,香蕉苹果不仅十分美味并且也有非常好的服用使用价值,常常吃苹果是能够给我们产生非常好的健康养生作用和饮食疗法的功效,因此我们要明白运用香蕉苹果来为我们的健康医疗,香蕉苹果不仅有清热解毒和祛毒的作用,

1、香蕉治便秘吗 很多人都会认为香蕉是具有通便的功效,其实现实并不是这样的。香蕉里面含有的大量的鞣酸,鞣酸可能很多人都不是很了解,它的主要作用就是起到收敛的作用,所以吃香蕉是会导致我们的粪便干结的,不但没有通便的功效,还很可能会引起便秘的情况发生。所以想要治疗便秘最好是选择其他的办法,比如

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