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脑部供血不足的人,经常会出现头晕,而最主要的是容易出现颈椎疾病,应当要注意吃早餐,食物中应该保持清淡一些,另外就是少吃一些荤腥类的食物,平时应该多吃一些粗粮,像平时的五谷杂粮多吃对身体有好处,蔬菜方面要多吃一些能增加脑部功能的血液循环,而
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