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生活起居中，许多 人到长坐或者长期低下头看手机以后，会出現颈部僵硬、肩部酸痛的觉得，它是因为这种有误的生活习惯造成 的，比较严重的还会继续造成颈椎病，影响生活起居。非常是看手机的状况越来越严重，用餐、入睡、行走都会盯住手机上。“手机族”的造成，也造成 颈椎病展现低龄化。那麼颈椎
当我们工作中或是是学习培训较为疲劳的情况下是否会有颈部僵硬疼痛的觉得呢，如果有得话大伙儿全是如何去解决它呢？有些人是否？起來屈伸一下身体锻炼一下，有些人则会再次聊工作中。那麼颈部僵硬疼痛，究竟是什么原因儿呢我们应当如何恰当的去解决呢！下边我们就一起来学习培训一下。
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可能许多老人或是成年人会出現脖子肌肉疼痛，大部分人都是觉得一定是落枕了，实际上也有一方面的原因便是老是经常熬夜，不准时入睡，或是老是看手机造成的颈椎骨颈部疼痛，或是也有一些学员是由于老是低下头去看书而造成的颈部僵硬。下边便会产生颈部疼痛的病症和归类。
发病原因
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