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以便掌握脚底的身心健康情况,淋浴前先要开展足部按摩。从淋浴前脚掌的色调和强度来鉴别身心健康的水平。 淋浴前查脚掌色调 掌握身体状况 复位色调——鲜红色表明烦躁不安;蓝紫色是润肠出现异常的主要表现;乳白色表明贫血和营养成分不够。 复位强度——发硬的一部分相匹配着人体内
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