腕力球对手腕的伤害搜索结果第1页,早教吧

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腕力球是一种用于锻练腕力的健身器械，也叫陀螺球、强力球，是以台湾省广为流传而成的。腕力球能够提升手指头、手腕子及其胳膊的能量，锻练这种位置的延展性，另外还能推动血液玄循环系统，缓解疲劳，提高身心健康，针对身体是有很多益处的，要不是应用过多或者错误操作得话，是不容易对手腕子导致损

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