腰肩盘突出怎样用手按摩 君伪红颜醉问：2015-02-10 14:28:45 我要回答 自身身患腰椎间盘病症好多年，状况虽然有转好但却一直不可以治愈，医生说推拿能够具有非常好的实际效果，但自身却不容易恰当的推拿方法，到底应当怎么做呢？ BT知识网网编解释： 最先，做为医生我建议