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女士针对减肥瘦身这个词熟识但是了，看到电视机里的女星们的性感身材，让许多 在电视前的女性朋友们非常少羡慕嫉妒，因此就下决心要减肥瘦身，也因此努力了非常大的勤奋。有奏效的但最后人体却走下坡路了，说真话大部分還是实际效果不咋地的。那就要我们来
减肥是好多朋友现在进行的事情，肥胖的朋友会减肥，想有好身材的朋友也会减肥，而且在生活当中减肥的方法很多，有好多的朋友也在通过节食减肥，其实这样的方法是不可取的，不但减肥的效果不好，而且还会对身体有危害，现在就通过下面的介绍，和大家一起来
现代人热衷于减肥，无论身材几何，减肥的呼声总是不断，减肥的方法更是层出不穷。比如：运动减肥、桑拿减肥、瑜伽减肥、节食减肥等等。其中，节食减肥所需承受的运动量不多，颇受女性欢迎，但节食减肥对身体的危害是不容小觑的，一起来看看，或许能改变你
为什么减肥常常会失败呢？因为你常常都在做“忍住不吃”这件事，可是一旦当你饿到一个程度、忍耐力崩溃，一旦美食当前，你就会像饥饿的野兽一样疯狂大吃。吃到你有意识后悔的时候，已经前功尽弃，所以你才会一直在减肥完又复胖的痛苦深渊当中，不断轮回。
节食减肥法危害一、导致骨
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