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苦味排毒养生
,6种苦味食物不会错!
营养饮食
日常生活中,一些带有苦味的食物有很好的排毒降火功效。常吃这些苦味食物也是一种很好的排毒方法,能够帮助身体增强免疫力,抵御毒素的侵害、还能够消除大脑疲劳,恢复人的精力和体力。中医认为,苦味食物有降火的功效。其实苦味食物对于人体的好处不止于
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