平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下电饭锅蜂蜜柚子茶这道菜的做法。 电饭锅蜂蜜柚子茶虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。

1、电饭煲盐焗鸡的做法 电饭煲盐焗鸡的做法如下：第一步，准备一只鸡和适量的盐焗鸡粉、生姜。第二步，鸡清理干净后，剁掉鸡头和鸡脚，然后沥干水分备用。第三步，将鸡放进电饭锅胆里，把盐焗鸡粉均匀的抹在鸡身上，再撒一些姜丝，腌制半个小时左右。第四步，待鸡腌制好时，会出水，需要把这些水倒掉，然后放入

1、黄焖鸡米饭怎么做好吃 我们要想把黄焖鸡米饭做的好吃，首先我们应该准备自己特制的调味品。我们需要用到的材料主要是鸡肉、胡萝卜、葱、姜、生抽、老抽、黄酒、食用油。整备好这些材料之后我想我们应该把鸡肉剁一下，绰好沥干放在那里备用。然后用黄酒生抽和葱姜腌一会儿，为了把胡萝卜切成条块。接着在锅里

1、鸡米饭的做法 首先把土豆煮熟去皮备用。然后把三种米混合洗净以后煮熟。把鸡胸肉花几刀，然后用盐、糖和胡椒粉以及绍酒腌制。腌制的时间在十五分钟左右最为合适。这个时候需要把辣椒和洋葱切碎。然后需要把炒锅中加入适量的油，用小火煎鸡肉，煎好以后捞起，用剩余的油爆香洋葱。把其余的食材加入锅中炒，

慢跑能消耗脂肪，这一减肥瘦身作用不容置疑，但事实上，依据不一样的机会，身体脂肪分解的实际效果存有一定的差别。慢跑减肥的最佳时间是什么时候呢？ 早上慢跑 许多人习惯性早晨起来慢跑锻练，这个是很恰当的作法哦，由于在吃早饭前这段时间，更是跑步的黄金时间。 一般状况

1、晚饭后跑步能减肥吗 晚饭后跑步有助于肠胃消化，加速脂肪和热量的燃烧利用，所以能帮助减肥。不过跑步减肥需要一个较为漫长的过程才能实现，建议一定要长时间耐心坚持下去，且每次要保持有半个小时以上的锻炼时间，以便保证能够达到足够的运动量。除此之外，在晚饭后应注意不要立即开始跑步，最好是先散步，

1、不吃米饭可以减肥吗 相对于面包，面条等面食来说，米饭是最不容易让人体发胖，米饭容易使人产生饱腹感，其中含有丰富的维生素B，维生素B能够帮助人体增强脂肪的代谢功能，所以不吃米饭容易造成身体上的伤害，达不到减肥的效果，想减肥主要在饮食方面控制热量，米饭含有较多的碳水化合物，部分蛋白质和少量

冬季万物凋零，在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了，必须积极的进行食疗养生，学会做烟熏鲑鱼生菜免捏饭团之后，这道菜能够帮助你增加热量，合理补气血，让你在冬季时节身体也能够越来越强壮，再搭配一份开胃小菜，简直棒呆了！ 1、准备主食材！ 2、烟熏鲑鱼平铺在盘中，放入预热好的烤箱中

忙碌的生活让很多人在饮食方面马虎应对，随随便便应付自己的一日三餐，殊不知，这样容易导致身体处于亚健康状态，其实，鲑鱼芝麻饭团的做法简单又好吃，是一道值得推荐的家常菜肴，不妨可以常吃。 1、准备食材！ 2、青豆放入开水中煮三分钟捞起备用！ 3、鲑鱼放入铺好锡纸的烤盘中，放入

   在以白米饭主导食的许多的地域，针对茶泡饭也不生疏，它是很多人基本上从特色小吃到大的一种饭，吃习惯性的人实际上都感觉好好吃的。并且茶泡饭的类型也较为的多，而大马哈鱼茶泡饭便是在其中的一种，遭受了很多人的钟爱。那麼，大马哈鱼茶泡饭如何制作呢？实际的这类饭的做法，一起来看一下下