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荸荠莲子瘦肉汤
食物: 主要材料:荸荠100克,莲籽50克,瘦猪肉100克。食用盐适当。 作法: 莲籽清洗后,放水先炖烂,随后添加荸荠,烧开后添加瘦猪肉片,至肉嫩熟后,放进食用盐适当就可以服用。晚上睡前1钟头服用。持续7天
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