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莲子冬季疾病的克星
药物食品双用的食物并不是很多,在其中莲籽便是在其中一个。荷花营养成分和功效与作用全是处于第一位的,并且全身都是宝。须为荷花中的花芯,可补肾壮阳净心、活血锁精。菏叶为莲的叶子,可清热祛湿、活血散血,当代研究发现其对降低血脂、降血压有一
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