对于上班族来说，没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日，你除了可以享受到宁静.祥和之外，你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前，相信你必是无比激动的。那么，下面就让我们一起来学习一下如果做果仁穿心莲。 1.1洗净后滤干水分 2.2穿心莲 3.1倒入穿心莲上 4

1、凉拌穿心莲 穿心莲能够非常好的清热解毒，凉血消肿。首先我们将准备好的穿心莲洗干净，再准备一些生姜，黑芝麻，大蒜，葱和小米椒。在锅中放入适量的水之后，烧开，将穿心莲放入锅中，焯一下水。将焯过水的穿心莲过一下凉水之后挤干它的水分，在碗中加入已经切好了的葱丝，生姜丝，大蒜片，小米椒，放入适当

1、蒜蓉粉丝蒸虾的做法 首先应该准备好食材，把粉丝放在水中泡软，最好是用开水，这样煮起来更方便一些。然后准备下的时候，首先应该将大虾的尾巴或者是其他的四肢剪掉，同时需要用钱刀去除虾尾的线。紧接着，在锅中放入一些油，把葱花，早上，生姜，放到油锅中爆炒，等都有香味的时候，立马盛出来。把虾放在开

1、虾不能和什么一起吃 虾里面含有一种矿物质叫做砷，这种物质在遇到维生素的时候会产生剧毒，这种度的性质跟砒霜很像，如果把这两样东西放到一起大量的食用，还有可能出现生命危险。虾里面还含有丰富的钙、蛋白质等，这些物质不能好鞣酸含量比较高的食物，这样吃不利于吸收，尤其是柿子里面含有的这种物质比

1、蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 先把扇贝一分为二，去除里面黑色的内脏还有沙包，小心的清洗干净，只留下贝肉还有黄色的扇贝黄儿。小心的把贝肉用刀取下来放到小碗里面，加一些料酒腌制一下去除腥味。再把贝壳的例外都用刷子刷干净。把蒜弄成蒜蓉，把蒜蓉放到小碗中，葱和红椒切丝，粉丝泡到热水中泡软。然后我们先把

到场的日常生活之中很多人 都想吃美食 蒸水蛋很多人 都喜欢 姐新鮮嫩嫩配搭上少量的食物十分的美味 那麼很多人 并不了解做法，也是如何的？今天来为大伙儿详细介绍，用粉絲蒸水蛋的方式，方式十分的简易，并且呢，合适老年人和少年儿童服用  先选2个新鮮的生鸡蛋，用筷子打匀后，

癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于姜丝柴鱼 1.活柴鱼。 2.处理切块。 3.辣椒和姜切丝

1、尖椒肉丝的做法大全 做尖椒肉丝的主材料有:肉丝250g，四个尖椒，少量姜葱蒜以及各种配料如少量盐，糖，酱油，味精。做法：将切丝的瘦肉用生粉、料酒和少量盐腌制半个小时。锅中热油后，放入葱姜蒜翻炒一下，如果喜欢吃辣的可以再加一点干辣椒段，然后放入肉丝进行翻炒，直到肉丝颜色变白，放入切好的尖

由于网编便是正宗的吃客一枚，因此 此生较大的快乐便是采访全国各地的特色美食，并且能够 一饱口福。网编的另一个快乐便是喜爱把好东西和人共享，由于幸福快乐的事儿同他人一起共享，幸福快乐便会扩张了。此次网编采访到的特色美食是冬菜丝条鳎沙鱼，如今网编就把这类美食制作方法共享在下面：

1、拔丝苹果怎么做 要做拔丝苹果，首先要把苹果洗干净，然后把苹果的皮和心都要去掉。再把鸡蛋打碎在碗里面，把淀粉也放进去做成的活，然后就可以把苹果放进蛋糊里面。在锅里稍放油，油热好之后把苹果放进去，炸的脆的时候就可以倒出来，把油沥干净。然后再加一点白糖，白糖融化之后，就可以把浅黄色的糖丝倒