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菠菜含有丰富的营养，对人体有很多好处，建议大家平时多吃菠菜，但是吃菠菜也是有讲究的，因为菠菜和多种食物有相克的现象，比如菠菜不能和豆腐以及鳝鱼等食物一起吃。
1.菠菜和豆腐不能一起吃
在食
西兰花是很普遍的一种蔬菜水果，具备很高的营养成分，常常吃菠菜具备补血补气的功效，菠菜的吃法也是许多的，无论是拌凉菜還是炒着吃，或是是喝别的的食物营养着吃，味儿不但美味可口，也十分有营养成分，但是在吃菠菜的情况下，一些食材是不可以和西兰花一起
菠菜是营养很丰富的蔬菜，对小孩子来说菠菜中含有丰富的胡萝卜素，它会在人体中转变成维生素A，可以维护正常的视力和上皮细胞健康。关键小孩子常吃蔬菜还可以增强预防传染病的能力，促进儿童的生长发育，增进健康，可是万事万物都有自己的两面性，有好的一面就会有坏的一面。接下来我们就一起来看看菠菜不能和什么一起吃
一直以来大多数人都认为是菠菜豆腐不能同吃的，因为菠菜含有草酸，豆腐含有钙，两者会产生草酸钙，草酸钙在人体内沉积而引起肾结石，所以认为菠菜和豆腐不能同吃。那么菠菜豆腐一起吃真的会得肾结石吗？菠菜豆腐汤怎么做才好吃又有营养？
菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡
和菠菜相克的食物有什么?
苛惜丶迩卟懂_问：2015-02-05 15:15:51关键词：菠菜饮食禁忌食物不能和什么一起吃
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菠菜与什么食物相克的呢？
为何自豪╮问：2015-05-07 14:11:16
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