营养又下奶的月子餐30天食谱搜索结果第1页,早教吧

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生孩子是个体力活，有人比喻生完孩子就像跑完了一次马拉松，相信经历过自然分娩的的妈妈都深有体会。刚刚生完孩子的产妇是非常虚弱的，失血过多需要休息和饮食调理。俗话说，民以食为天，吃什么对产后身体来说太重要了。刚刚生完孩子，肠胃功能还没有完全恢复正常，不能马上吃太油腻的东西，应该保持清淡易消化，之后才能

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