人是铁饭是钢，那麼健康的身体自然离不开的营养成分爽口的美味食物，我国的食材注重美味可口，要爱吃到美味的食物，自然好的烹饪技巧也是免不了的。今日网编就为喜爱烧菜的盆友来详细介绍蒜苗炒墨斗鱼的方式 ！ 1.原材料：蒜苗、胡萝卜丝 2.墨斗鱼（已清洗） 3.将蒜苗