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蔬菜含锌量最高的有哪些
营养饮食
锌元素针对身体而言非常的关键,它可以推动婴儿的生长发育和生长发育,可以推动人的胃口,针对外伤的迅速痊愈也可以充分发挥非常好的功效,针对人的视觉神经也是有非常好的推动实际效果,蔬菜水果之中带有锌元素比较多的海菜红萝卜,大豆,白菜等一些蔬菜水果
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