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薏米仁的做法禁忌
营养饮食
薏米仁是常见的中药材,也是广泛、常吃的东西,茯苓功效甘淡生寒,有益水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用,为常见的利水渗湿药。薏米仁也是一种美容护肤食品,常吃能够 维持身体皮肤光泽度细致,清除粉刺、斑雀、老人斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对起屑、痤疮、干裂、皮肤不光滑等都是
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