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在生活起居中人体容易上火是较为普遍的状况下,一般状况下是因为长期性不留意生活方式或是是饮食搭配规律性所造成的,而容易上火也分成二种种类,虚热和实火,一般状况下虚热会造成睡觉盗汗等病症,而实火会主要表现出口干口渴,小便黄等。 如何辨别自身是虚热還是实火 虚热的特性一
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