虾皮可以补钙搜索结果第1页,早教吧

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　　不一样的群体，所需补钙补锌量也是不一样的。世界卫生组织组织建议，成人每天钙强烈推荐摄取量为800mg，孕后半期和50岁以上的群体强烈推荐钙摄取量为1000Mg。　　因此，大伙儿在补钙补锌的情况下，要留意控制量，确保在一个一切正常

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