很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味鲶鱼头豆腐汤，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！ 今天小编介绍的鲶鱼头豆腐汤可是色香味俱全，这你可不容错过，赶快去尝试着做一做，让你的嘴巴过

对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做西红柿南瓜豆腐汤这道菜。 1.准备好食材。 2.食材切丁。 3.锅中倒入香油，小

1、鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤是一道非常美味的家常菜，很多人都喜欢吃这道菜。在制作鱼头豆腐汤的时候，首先要准备好佐料，鱼最好选取活鱼，将鱼收拾好以后，可以从中间剁开，剁成几大块。然后将豆腐切成厚片，笋、姜要切成片。在炒勺里放入适量的油，将鱼块放进去煎一下，然后加入适量的清水，等水开了以后

1、鱼头豆腐汤的做法 准备鱼头、鱼尾、豆腐和玉子菇。把玉子菇和豆腐切好，葱姜蒜切好备用。鱼头和鱼尾洗净，锅中加油，放入葱姜蒜，炒香，加入鱼头和鱼尾，煎至金黄，加开水，在水开后加入豆腐，调些料酒，加盐，把玉子菇加入，大火烧开后，小火炖二十分钟，最后加些胡椒粉，待汤变得奶白色时，关火，最后调些

想要做好一道菜，没有大家想象的那么难，只要自己准备好食材，餐具，掌握好火候，然后根据下文关于鱼鳔鱼头豆腐汤的步骤做起来，相信你一定可以的。 1.将鱼头去鳃洗净，鱼鳔用剪刀剪漏气洗净。 2.12锅内倒油后放入鱼头煎至两面淡黄，这样煮出的鱼汤会很白。 3.21再继续加入鱼鳔

砂锅枸杞香菇鲫鱼豆腐汤是一道很多人都喜欢的菜肴，做这道菜的时候不用准备太多食材，简单的食材却能做出不简单的美味。一家人坐在一起吃着这道美味的菜肴，幸福也就像这道菜一样的简单，充满着家的味道，让人十分回味。 1、鱼去鳞去内脏，去除鱼腹内黑膜，洗净用啤酒和少许食盐腌上，豆腐切成小

  鱼类和水豆腐里都带有丰富多彩的蛋白，并且脂肪率较低，因此这道汤你吃完，不必担心会长胖，并且鱼类里还带有多微量元素，对补肾壮阳益气养血的功效。今日就为大伙儿教给鱼类豆腐汤的作法。   原材料： 一条黄花鱼或是草鱼、

大白菜比不上百菜，大白菜是我们饭桌里常常能够见到的一种食物，也是冬天家家户户饭桌上不可或缺的。它带有很多的维他命和多种多样矿物，非常是维他命和膳食纤维成分都十分的风范，此外，水豆腐蛋白质含量无需多讲大家都应当很掌握，二者配搭在一起能够说成一道滋补养生上品，价廉物美，今日就为大伙

很多人都见过豆腐的吃法，自身也动手做过水豆腐来吃，可是大部分人吃的水豆腐全是常温下水豆腐，而大量的人不清楚水豆腐实际上能够用于冷冻，随后选用冷冻好的水豆腐来做菜，冷冻水豆腐做出去的特色美食一样美味还不停，冷冻水豆腐在做的情况下里边还能够加上大白菜，用大白菜来做冻豆腐汤，那样的食