想要一个健康漂亮的宝宝，精子量多那可是占了绝大优势，怎么样才能增加精子的数量呢?不妨试试下面几种可以增加精子数量的食物吧。 果仁 果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。果仁中含有维生素，由于这类物质能够促进细胞更