我想要补肾吃什么最有效啊？ 血沿着地的裂缝问：2015-04-02 11:22:15 我要回答 近期觉得自身有一些肾虚的状况，由于一直觉得腰部有一些酸疼，因此我要吃一些能够 养肾的食物，不清楚应该是吃啥比较好？ BT知识网网编解释： 肾脏功能是相匹配灰黑色的，所以说平常的情况