补肾喝生精汤有效果吗？ 这就是真人生道路问：2015-03-16 13:53:03 我要回答

1、补肾生精汤 对于肾部比较好的食物，我们可以选择黑木耳，而且又要做到生精的好处，我们可以用韭菜和黑木耳在一起来做一个养肾补精的汤，里面可以用冬瓜，里面加上一些韭菜喝黑木耳，但是最主要的还是用韭菜来煮的时间就一些，主要韭菜中补精的物质就会更好的体现出来。补肾尽量的吃一些黑色的食物。而且最好

1、什么汤补肾 香菇炖煮筒子骨可补肾。制作方法：把煮筒子骨切成段，清洗干净后备用。锅里面放入水，骨头直接下锅，放入生姜片以及料酒，猛火烧开后去掉表面的泡沫，然后加入几滴食醋盖上锅盖继续大火煮。同时把香菇洗干净，切成块或者丝，大约一个小时后，揭开锅盖放入香菇，盖上锅盖再煮15到20分钟，然后