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随着现代社会的工作压力逐渐增大，人们的工作节奏也越来越快了. 于是很多朋友为了获得更高的报酬，他们都会不计后果的拼命工作，这样就非常容易导致他们得不到适当的睡眠，从而就非常容易产生失眠的后果. 因此他们就只能服用褪黑素片来缓解这种症状，那么褪黑素片能够长期服用吗?接下来的时间

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褪黑素是一种主要用于改善身体睡眠质量，抗衰老和预防肿瘤等方面。褪黑素在这些方面是能有非常不错的治疗效果和预防效果的。所以在平常的生活中，人体有了这些方面的需求后，是会采用褪黑素来进行治疗的。那么褪黑素能长期服用吗？今天我们就来给大家详细的介绍一下能不能长期服用。长

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