记住这几种食物就OK了搜索结果第1页,早教吧

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产后妈妈正处于哺乳期的特殊时期，妈妈一边要带宝宝熬夜劳累，一边还得做家务操劳，所以，产后妈妈们会特别辛苦、特别操劳，一旦妈妈们没有注意休息，饮食营养上没有摄入均衡，情绪上没有得到适当舒展，或者得不到家人的支持与帮助，就容易出现紧张、焦虑、恐惧、烦燥不安、抑郁等不良的情绪出现。而产后妈妈若是情绪不好

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