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如今越来越多的女性选择晚育,但是女性年龄超过30岁后卵子质量、子宫内环境等都是在走下坡路,受孕变的更困难,所以调理很重要,那么高龄孕妈该怎么调理身体才能保证宝宝的健康? 高龄孕妈该怎么调理身体才能保证宝宝的健康? 1、饮食调节 饮食调节,怀孕之后虽然要提高营养