1、提高自身免疫力小妙招 人的身体是由很多大量元素和微量元素组合而成的，免疫力的强度也是和这些元素密切相关，其中微量元素维生素B1、B2都和人体的免疫系统有着直接的关系，所以日常生活中多吃蔬菜水果，蔬菜水果中都含有丰富的维生素，也可以服用锌硒宝片提高免疫力。除了这些之外还有就是一定要经常

1、手心脚心出汗是什么原因 手心脚心出汗主要是因为心气脾胃比较虚多导致的，患者一般手脚心出汗还会伴有腰疼失眠等情况，一般治疗手脚心出汗的最佳方式就是中医治疗方式，喝中医的药可以调理心气脾胃虚的症状，不建议大家用西医的治疗，因为西医的治疗都是有一定的副作用的，而且有一定的毒素，这些毒素会停留

1、老年人手抖 老年人手抖的情况都是在情绪比较激动、过度疲劳、或者是体质比较虚弱的情况下才会发生，这就是由于患者的肾上腺素分泌偏高导致。轻微的手抖是不需要采取治疗，只有影响到正常生活的患者才需要适当的服用安定这类药物，这种药物是可以起到非常好的效果。其实手抖通常都是大脑神经引起的疾病，老年

1、千层饼的制作 千层饼的制作最主要的是准备一个大锅炉。大锅炉一定要非常大。锅炉里面的温度高，千层饼才会更加的热。千层饼的制作首先需要将面粉发酵。发酵后的面粉一定要来回的打磨。一定要将千层饼做成一层一层的样子。这样吃起来口感才是非常好的。也更加的脆。加热的时候一定要注意火不可以太大，否则就

1、提高男性性功能的食物 类似于虾、泥鳅、淡菜、蛤蜊等等的食物都能够提高男性的性功能，增强体质，补充精气。像类似于羊肾、狗肉、枸杞子等食物也有温补的效果，有些人如果是热性体质就不太适合吃这些食物，容易上火.可以适当的吃一些鹌鹑或者用鸽子煮汤也可以有滋补效果。平时的话如果做到戒烟戒酒，也能够

1、宫颈手术后 现如今很多女性朋友经常容易出现各种女性妇科疾病，宫颈糜烂就是其中的一种。很多人采取手术的方法来进行治疗。可以达到一次性彻底治愈的效果，但是在术后也一定要做好相关的护理工作，可以使用妇炎洁等清洗药剂来帮助清洗自身的阴部，可以有效地杀死阴部的细菌，可以大大降低出现术后感染的几率

1、小孩发烧手脚冰凉是怎么回事 孩子发烧的时候，有可能会出现手脚冰凉的情况。其实这是一种假冷真热的现象，虽然孩子的手脚是冰冷的，但内脏却处于一个发热的状态，尤其是在3岁以下的孩子当中比较多系。在这个时候家长一定要使用正确的退烧方法，最好不要使用一些退烧药，除非孩子的体温达到了38度以上，在

1、看手机时间长了眼睛模糊原因 看手机时间长了，眼睛会出现模糊的情况，其原因是产生了视力疲劳。当眼睛长时间地观看近处物体——手机时，睫状肌一直处于紧张状态而没有得到及时的休息和缓解，于是用眼者就会感到眼睛发胀发酸，严重的时候还会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适感。这时你应当停止看手机，把目

1、左手颤抖是什么原因 左手颤抖的原因很多，有生理性颤抖或病理性颤抖。生理性颤抖是指因激动、恐惧等剧烈的情绪原因引起神经系统异常，这种颤抖只要进行良好的调养就可以恢复。而病理性颤抖较为复杂，如遗传性的手发抖、心脏病、脑神经失调引起的手发抖等。另外还有锥体外系统病，还有特发性的颤抖等。老年人

1、手指关节疼痛是怎么回事 人体的关节部位是非常重要的。关节部位掌管着肢体的活动能力，一旦关节部位发生疼痛等症状的时候，那么人体的正常活动能力就会受到比较大的影响。严重的情况下，还可能会导致其他很严重的疾病发生。手指关节疼痛的原因主要还是跟外力碰撞、风湿还有劳累等原因有很直接的关系。要想彻