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近日，一位国外的妹纸因为听说“每天喝一加仑水”(注：一加仑约等于3.785升)能让皮肤更好，但她想看看能否有助于抑制食欲，帮助减肥，于是决定试试。她坚持了三个星期后，表示：
决定再也不会这么做了!
究竟发生了什么?听她讲：
首先我买了一加仑水壶，这样能
鸡蛋是三餐的热门食物，它味道好、营养高、吃法多，深受大家的喜爱。但是鸡蛋的错误吃法也会加速人的衰老，下面一起来看看。
1.煎蛋
煎蛋是我们常见的烹调方式之一，煎蛋是个百搭食物，各式西餐和中餐都能见到煎蛋的身影。但常吃煎蛋的危害很大，最大的危害就是产生大量的糖
在家常菜中，有一种坚果很受大家喜爱，被称为“长寿果”，这个坚果的名字叫“花生”，很多人喜欢吃花生，也有很多人喜欢品尝花生。但多吃花生究竟对身体有什么好处呢？
为什么每个人都喜欢花生呢？
第一，花生“诱人的香味”真的很棒，一种可以用来榨油的食物，可想而知吃起来有多香。
夏天很多人因贪凉，吃冷饮和吹空调、甚至洗冷水澡，都会对身体造成一定不良影响。表面上身体舒服了，却影响了肠胃内分泌，特别是生理期，气色会变差。女人是水做的，但却是喜温不喜冷的动物。
一、错误解暑：
很多人都认为用沐浴露洗澡是一件很简单的事情，其实洗澡是很有讲究的，躺在有很多泡沫的浴缸里就一定是最好的吗?很多人出于爱护身体发肤，家里都有各种品牌的浴液、牙膏等卫生用品，但就是在我们的用心之间，不知不觉就犯了一些知识上的错误。结果可能给我们留下安全隐患。下面这些小知识，希望我们通过学习，以后能够正
现在的工作压力大，生活的压力也大。很多宝妈在生完孩子坐完月子以后又要马不停蹄的回到工作岗位为了生活而奔波，这个时候孩子的口粮就成了一个大问题，如果是原本就没有母乳的妈妈就算了，孩子只能吃配方奶，可是原本是有母乳的妈妈，难道还让孩子吃配方奶吗？完全没有必要啊，第一就是对于孩子来说，母乳就是最好的营养
随着生活条件的提高，另外都是独生子女家庭，作为父的都希望把最好的给予孩子。牛奶是我们大家公认为最营养的饮品，所以家里随时为孩子准备了牛奶（甚于有人用牛奶当水喝）。牛特别是补钙功效非常强，正确经常喝牛奶有利于孩子的骨胳生长，让孩子有更加强健的身体。但是如果喝牛奶的方法不对，不仅得不到应有的帮助，反而
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