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工薪族每日冲着电脑上匆匆忙忙,一直维持同一个姿态,欠缺健身运动,造成上班族人体出現了各种各样身心健康问题。应对诸多病苦问题,中医学有哪些减轻方式 呢? 改变自身的生活习惯 最先要有规律性的作息时间表 ,11点以前最好是能
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