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失眠一直困惑我们的日常生活,而失眠对我们的影响及其如何处理,很多人也不太清晰,下边就为大伙儿详尽讲下,一起来改进一下。 失眠的欠佳影响 尽管轻度的失眠不容易对人体导致损害,可是经常失眠会让人降低平衡力,记忆能力变弱,影响工作

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