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实际上在我们的日常生活很多人对粥都较为的喜爱，由于粥能够说成最有利于消化吸收的食材了，尤其是在没有胃口的情况下，小粥配搭上一些凉拌菜，可以说最美味可口的美味，但实际上，粥的种类有很多种多样，熬粥的情况下我们能够彻底依照自身的意向放进各种各样的调料。下边看一下薏米赤小豆粥的做法。
赤小豆薏米粥，它是一种十分普遍的粥品，关键的原材料和做法全是非常简单的，坚信很多人都了解赤小豆薏米粥的一些养颜美容、补身体补血补气的作用。那麼薏米红豆粥该如何制作呢？能够 天天吃吗？接下去，就由网编给大伙儿详细介绍下这个粥品的一些实际作用和制做小技巧吧。
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赤小豆薏米芡实粥，它是一种以红小豆、薏仁米、伏苓为关键原材料然后再加自身喜爱的调味品这些熬料而成的一种粥类健康饮品。这类健康饮品不但口味美味可口细致，并且对我们人的身体也是有很多的益处的。比如有护肾有利排尿、促消化、清热去火等作用。那麼大伙儿想不想了解其怎么做呢？下边就来详细介
我们很多时候都想学习做饭，但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得，其实自己首先要开始动手做一道菜，下面介绍赤小豆薏米粥的做法，先自己动手尝试做一下。
1.早一天把赤小豆泡发，然后洗干净，放入锅内，注入清水，加入薏 米
2.撇去浮沫，中火煲1小时
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