脚后跟痛，相信大家都或多或少的遇见过这个情况，当我们走路走多了超出我们平时的负荷或者站久了，脚后跟就会出现酸痛的症状，这也是比较正常的，我们一般只要休息一两天就会恢复健康，所以当你起床脚后跟痛你不要太着急了，如果是每天都痛，那么就要采取措施了，到底应该怎么办呢？