无论是男孩子還是女孩都期待自身是个大高个儿，那样无论是穿什么衣服都非常漂亮，并且苗条的身型也会在群体中十分醒目。可是能長多大并不是自身可以决策，除开基因遗传要素以外，影响个子的原因還是许多 的。有些人说常常做弹跳锻炼身体的话让您长个子,是真是假?做跳跃运动有促长高吗?

长高可谓是许多人都想要的事，但是很多人却不知道方法，有人听说跳跃也是可以有效的帮助长高的，这是真的吗？跳跃能长高吗？下文已经为我们做出来了介绍，大家有需要的话就跟我一起来看看下面的文章，详细的了解一下吧。 跳跃是可以有效地起的长高的作用的。 1、悬垂摆动利用