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    有一位女白领,是普拉提的忠诚发烧友,一次闲聊中他说,实际上她自己特喜爱发热量耗费大的健身运动,如搏击操、街舞哪些的,感觉时尚潮流又减肥瘦身。但是平常自身工作中比较忙,一天出来,疲惫不堪、头晕眼花,再开展这种高韧性健身