女士在生产前宫颈口要伸开，预兆着小宝宝要出世了，一般 选择顺产要调到十指的水平才可以做到生产的情况。每一个人的状况不一样，宫颈口伸开的速率也不一样，有些人从开一指后迅速就能生下小宝宝，有些人可能要一两天宫颈口才可以彻底伸开。宫颈口伸开后要立即到医院分娩，医师会依据实际的状况采取

在平时的日常生活之中我们会出現臀部排便有点痛还流血的状况，一般会考虑到是容易上火、发炎及其痔疮等原因造成的，比较严重时考虑到直肠癌的产生，实际需要依据病人不一样的症状主要表现及其生活方式来分辨发病原因，及其时地搞好防止和医治，对症治疗才可以尽早尽快恢复。 一、臀部排便有点痛

近年来，随着人们的生活水平逐渐的提高，人们的健康意识也越来越强。很多人饮食不再是大鱼大肉，都是以健康为主，甚至出现很多素食主义者。在正餐用过之后，水果是少不了的，但是近来有“喝果汁好还是吃水果好”这样的问题困扰着人们。下面就一起来看看喝果汁和吃水果，哪个对身体更好？

对于人们来说，一生几十年也就只有那么长，而在这些时间当中，占据了一个相当长时间的却是睡眠，人的一生当中有三分之一的时候是在睡眠当中度过的，只有保证了睡得好，才能身体和精神都好，才会有充足的精力去工作和生活，可是对于睡眠是否要睡枕头一直存在着争论，下面就来说说用枕头好还是不用枕头

1、近视眼500度 近视眼500度患者积极做眼部保健可控制视力进一步下降，适当矫正后视力可慢慢恢复。注意，500度的视力并不十分严重呢，不应该长时间佩戴眼睛，除学习或者看书看报外，其他时间可摘掉眼镜多远眺，适当按摩眼部穴位。500度近视眼属中度近视，患者应减少看手机、看电脑的时间，工作学习

防晒霜和隔离霜是我们平时都会使用到的护肤品，他们都有防晒的功能，到了夏天要做好防晒，那么究竟是先搽防晒霜还是隔离霜呢，大家要记住隔离霜要先使用。 1、隔离霜和防晒霜的使用顺序不一样 防晒霜和隔离霜在使用的时候顺序是不一样的。隔离霜的成分相较

碰触Ta的身上每片敏感部位，激起冲动 许多人都是有一种误会--人类的性欲望是直线的，认为仅凭生殖器官的触碰就能彻底获得性的欢爱，实际上并不以为然。只主要宣泄式、官能式的性器具摩擦并非无暇的性生活，就如美味可口的主餐还要加上挑动人胃口的餐前小吃一样，才称得上

婚姻生活是一门大学问，结婚照的放置也是新手要掌握的大学问之一。新手、新房子、结婚照、新的气场，意味着幸福的婚后生活即将开始。结婚照摆放在哪些地方，许多 年轻夫妻一般全是选一个看得看不惯的地区就摆，实际上从居家风水上 来讲，结婚照的放置部位是十分关键的，在一些层面立即的影响来到家

1、乳房下垂松软怎么办 锻炼可缓解乳房下垂松弛，具体锻炼方法是：双手掌心相对用力压紧放置于胸前正中间位置，保持十秒钟，然后松开，重复此动作三十次，可锻炼胸部肌肉，促使乳腺组织紧致。还可以双腿打开与肩保持通话，双手握拳向左侧同时挥舞，同时左脚向前迈半步，然后双手向右侧恢复，同时右脚向前迈出半

1、孕妇正常体温范围 怀孕的女性体温会比正常的人的体温略微高出一点点，但是最高不会超过37.5，也就是说怀孕女性的身体体温一旦出现高于37.5的情况出现了发烧的症状，应当及时的进行治疗，平时生活中怀孕的女性要注意好自己身体的调理，避免自己出现感冒发烧的症状，则会影响到自身的身体健康同时也