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对于很多人来说,备孕好像是女性一个人的事情,其实不然,备孕是夫妻双方共同需要做的,在女性调理身体备孕的时候,男性也要做一些准备,就比如说提高精子质量等!在这里要特别说一下很多准备生二胎的夫妻们,有的男性在40岁之后精子质量达标率已经不到40%,如果想生二胎的话,提高精子质量则非常关键!
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