这事力度适中竟降低死亡风险搜索结果第1页,早教吧

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根据研究发现，进行太多运动反而可能缩短寿命，而每周进行几次强度适中慢跑反而会降低死亡率风险。一项关于心脏的新研究指出，进行太多运动反而可能缩短寿命。研究显示短程慢跑比起

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